Cécile Lahaie
Psychopraticienne certifiée
Thérapie existentielle
Approche centrée sur la personne
Logothérapie
Cabinet de psychothérapie à Gradignan - Talence
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Thérapie individuelle pour adulte et adolescent(e)
Envisager une thérapie représente le fruit d'un cheminement propre à chacun(e) et résulte d'un processus de décision : celle d'amorcer un changement.
Le besoin de faire un point sur sa vie, l’envie d’y voir plus clair, le désir de s’apaiser, de se comprendre, de comprendre une situation, d'aller "bien", d'aller "mieux"...
De nombreuses raisons peuvent vous motiver à consulter un(e) professionnel(le) de la psychothérapie. Je vous accompagne lorsque vous rencontrez des difficultés telles que :
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L’anxiété, le surmenage
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La dépression, les angoisses, les addictions
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Un mal-être inexplicable
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Un sentiment de vide
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Une situation traumatique
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Des difficultés liées à la gestion de vos émotions et/ou de vos pensées
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Des difficultés liées à votre sexualité
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Des problèmes relationnels (communication, intégration, conflits)
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Des blocages et/ou phobies
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Des questionnements identitaires
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Une crise existentielle : deuil, séparation, période de changements, confrontation à la maladie, remise en question, etc.
En savoir plus sur
Ces manifestations, souvent accompagnées de souffrance et d'interrogations douloureuses, sont l'expression symptomatique de thèmes que nous traitons en thérapie :
Quels sont les choix qui s'offrent à moi ?
En quoi et comment suis-je limité(e) ?
Que faire de ma souffrance ?
Quel est mon rôle, quelle est ma place ?
Quelle est ma part de responsabilité ?
Qui suis-je ?
Quel est le sens de ma vie ?
La recherche d'un(e) psy est une étape clé : elle implique de nombreux enjeux pour la personne en quête de l'accompagnement qui lui conviendra le mieux, sans oublier les investissements émotionnels, organisationnels et financiers qui en découlent.
L’objet de ce site est donc de vous informer sur le type de thérapie que je propose et sur ses modalités, afin que vous puissiez décider s’il correspond ou non à vos attentes.
Ma vision de la thérapie
Quel que soit le motif pour lequel vous envisagez de consulter, l'idée du mieux-être recherché n'est pas synonyme de "guérison" mais de "changement".
À la croisée des mondes que sont la psychologie, la thérapie et la philosophie, mon objectif est de vous accompagner le plus justement possible dans des quêtes de lucidité et d’authenticité. En effectuant avec vous un travail qui mobilise la créativité et les ressources personnelles, nous orientons la thérapie vers une démarche responsabilisante et sensée, pour atteindre finalement une plus grande liberté d’être.